Bdělost

Bdělost, též vigilita (anglicky vigility nebo wakefulness) je stav připravenosti a pohotovosti organismu k reagování na podněty. Jde o nezbytný předpoklad vědomí, protikladem bdělosti jsou stavy nevědomí, např. spánek nebo kóma. Většina lidí spí jednofázově kolem 8 hodin denně, stav bdělosti tedy trvá přibližně 16 hodin denně.

Bdělost ve smyslu všímavosti

Jedním z možných synonym biologické bdělosti je "duchovní bdělost" (anglicky mindfulness) také označovaná za bedlivost nebo všímavost. O tomto druhu duchovní bdělosti pojednává i kniha autora Anthony de Mello s názvem Bdělost. Teolog a religionista Tomáš Halík bdělého člověka definuje jako toho, kdo „je přítomný, je při tom, co se děje, žije „teď“, prožívá plně každý okamžik života, probudil se z mátožné existence, kdy byl unášen jen poryvy snění a kde se nechával pasivně manipulovat vnějšími věcmi.“^[1]

Buddhistický výraz Sati (všímavost) lze charakterizovat jako schopnost nezaujatě pozorovat, zaznamenávat, znovupoznávat a pamatovat si prožívané psychické a tělesné jevy. Těmito jevy přitom rozumíme tělesné procesy dostupné smyslům, city, stavy mysli a obsahy mysli. Být všímavý znamená být duchem přítomný tady a teď. Když myslíme nebo si něco představujeme, vzdalujeme se od právě prožívané skutečnosti – jsme nevšímaví. Pro správnou všímavost je charakteristické, že je spojena pouze s prospěšnými stavy vědomí a není nikdy deformována chtivostí, nenávistí či zaslepeností. Mysl, v níž je všímavost (sati) přítomna, tak zůstává otevřená nezkreslenému vnímání jevů, jejich vlastností a souvislostí.

Bdělost ve smyslu ostražitosti

Bdělost je přeneseně v určitých případech synonymem ostražitosti (anglicky vigilance). Známá je mimo jiné z československého komunistického hesla Lidé, bděte!, převzatého z posledních slov Fučíkovy knihy Reportáž psaná na oprátce.

Reference

Literatura

• HARTL, Pavel; HARTLOVÁ, Helena. Psychologický slovník. Praha: Portál, 2000. ISBN 80-7178-303-X. S. 71. 
• SILLAMY, Norbert. Psychologický slovník. Olomouc: Univerzita Palackého, 2001. ISBN 80-244-0249-1. S. 24. 
• DE MELLO, Anthony. Bdělost. Brno: Cesta, 2004. ISBN 80-7295-067-3. S. 221. (český) 

Související články

• Vědomí
• Spánek
• Vigilie

Autoritní data	NKC: ph216737 PSH: 9284 LCCN: sh85144851 NLI: 987007548770505171

Externí odkazy

• Slovníkové heslo bdělost ve Wikislovníku

Tento článek je příliš stručný nebo postrádá důležité informace. Pomozte Wikipedii tím, že jej vhodně rozšíříte. Nevkládejte však bez oprávnění cizí texty.