| Petr Ludwig | |
|---|---|
| Narození | 1. dubna 1986 (38 let) Pardubice |
| Stát | Česká republika |
| Žánr | osobní rozvoj |
| Významná díla | Konec prokrastinace |
| Rodiče | Miroslav Ludwig[1] |
 Seznam děl v Souborném katalogu ČR | |
| Některá data mohou pocházet z datové položky. Chybí svobodný obrázek. | |
Petr Ludwig (*1. dubna 1986) je český konzultant, podnikatel, publicista a spisovatel. Zaměřuje se na téma prokrastinace (chorobné odkládání úkolů). To zpracoval i ve své knize „Konec prokrastinace“, která vyšla v roce 2013. V Brně vede společnost GrowJOB [1], která vysoce postaveným manažerům radí v záležitostech osobního a firemního růstu.[2] Společnost pořádá také školení, workshopy a konference Leadership a Osobní růst.[2] V současné době je zasnouben s Lucii Zdráhalovou (ostravskou fotomodelkou) a brzy bude otcem.
Vzdělání a kariéra
Petr Ludwig se narodil v Pardubicích. Po absolvování gymnázia v Pardubicích vystudoval Fakultu informačních technologií VUT v Brně (titul Ing.). Současně studoval i na Právnické fakultě Masarykovy univerzity.[3] Při studiu založil společnost LifeWeb s.r.o., která se později přejmenovala na GrowJOB s.r.o. Společnost pomáhá firmám a podnikatelům lépe organizovat čas, zaměřuje se na osobní i firemní růst, pořádá veřejná školení a konference. Při své praxi vychází z průzkumů MIT nebo Harvardovy univerzity v USA. [2]
Kniha Konec prokrastinace
Knihu „Konec prokrastinace: Jak přestat odkládat a začít žít naplno“ vydalo v roce 2013 nakladatelství Jan Melvil Pubslishing.[4] Hlavním tématem publikace je chorobné odkládání věcí, tzv. prokrastinace, která je považovaná za psychickou nemoc.
Publikace se stala bestsellerem, prodalo se 80 000 výtisků [5], a byla přeložena do 6 jazyků (angličtina, němčina, ruština, francouzština, maďarština, slovinština).
V úvodní kapitole autor připomíná historii i současnost prokrastinace. Opírá se o řadu vědeckých studií, jež jsou v knize citované. Zmiňuje pojem rozhodovací paralýza, tedy neschopnost rozhodnout se mezi mnoha různými variantami a činnostmi.
Kniha vysvětluje i čtyři základní faktory, které ovlivňují odkládání věcí:
- motivace,
- akceschopnost,
- výstupy,
- objektivita.
Hlavní příčinou odkládání věcí je podle autora „neschopnost seberegulace“, tedy dovednost poručit si a poslechnout se. Situaci přirovnává k jezdci a slonu. Jezdec představuje lidské racionální jednání a slon emoční limbický systém. Autor se v knize zabývá tím, jak s prokrastinací skoncovat. Kniha proto představuje praktické nástroje, jež pomáhají bojovat s prokrastinací. Příkladem je to-do list, tzv. buzerlístek (inspirováno metodou kaizen).[3] Zároveň autor doporučuje orientovat se na budoucnost a připomínat si dřívější pozitiva a úspěchy.
Ve své publikaci Petr Ludwig mimo jiné vysvětluje, proč radost po náročné zkoušce, jako jsou třeba státnice, netrvá dlouho. Důvodem je podle něho tzv. hédonická adaptace – člověk si na dosažení cíle rychle zvykne a za minuty, hodiny či maximálně dny si ho už nespojuje s žádnými pozitivními emocemi.[4]
Externí odkazy
- ČT24: Prokrastinace? Ohroženi jsou inteligentní a kreativní lidé
- ČT24: Události komentáře - Konec prokrastinace?
- ČT2: Dobré ráno - Konec prokrastinace
- Petr Ludwig - Konec prokrastinace na 15. akci SAMBA (Spolku absolventů MBA) v Brně
- WebExpo: Jak bojovat s prokrastinací?
Reference
- ↑ Dostupné online.
- ↑ a b VALÁŠEK, Lukáš. Lenost? Ne, jen nevíme, co dělat dřív, říká autor knihy o prokrastinaci. Idnes.cz [online]. [cit. 20.12.2017]. Dostupné online.
- ↑ DUFKOVÁ, Kateřina. Nová kniha Petra Ludwiga poradí, jak zatočit s prokrastinací [online]. [cit. 2017-12-20]. Dostupné online.
- ↑ JENDELOVÁ, Alice. Petr Ludwig: Vyprokrastinuji, či nevyprokrastinuji napsání knihy? [online]. [cit. 2017-12-20]. Dostupné online.
| Zdroj dat | cs.wikipedia.org |
|---|---|
| Originál | cs.wikipedia.org/wiki/w/index.php |
